为进一步普及中医养生知识，提升职业人群的健康意识和自我保健能力，倡导科学、健康的生活方式。近日，黔南州中医医院治未病中心团队前往都匀市住房和城乡建设局，为干部职工带去了一场内容丰富、生动实用的《中医减重与健康管理》科普讲座，并现场提供了多项中医特色体验服务。
讲座深入浅出地阐述了中医“治未病”的理念精髓，强调了预防保健在维护健康中的首要地位。结合现代生活特点，从中医角度分析了肥胖的成因，并详细介绍了中医在体重管理方面的整体观和独特优势，包括体质辨证、饮食调养、经络穴位保健、运动导引（如太极拳、八段锦）及情志调节等综合干预策略，提供了不同于单纯节食减肥的科学路径，引导大家树立正确的健康观和体重管理观。讲座语言生动、案例详实，将深奥的中医理论转化为通俗易懂的实用知识，引起了在场人员的浓厚兴趣和热烈反响。大家认真聆听，纷纷表示对中医养生保健有了全新的认识，受益匪浅。
讲座结束后，治未病中心团队为市住建局的干部职工们提供了贴心的中医养生保健服务体验。通过中医体质辨识了解自身体质类型，获取个性化的养生调理建议；针对常见的疲劳、失眠、消化不良等问题，通过穴位贴敷以达到疏通经络、调节气血、缓解不适的效果；运用耳穴埋豆刺激相应反射区，对调节代谢、抑制食欲、缓解压力等起到良好辅助作用。体验现场气氛活跃，大家踊跃参与，积极咨询各种健康问题，专家们均耐心细致地给予解答和指导。此次活动让干部职工们在忙碌的工作之余，近距离体验了中医技术的魅力，感受到了来自组织的关怀和温暖。
此次健康科普活动是关爱职业人群健康的重要举措之一。活动不仅传播了未病先防的中医健康理念，也提升了大家的健康素养和保健能力，有助于干部职工以更加强健的体魄和充沛的精力投入到工作和生活中去。治未病中心副主任陈玲也表示，中心将持续推进中医药健康文化进校园、进机关、进企业、进社区、进乡村活动，让更多群众了解中医、信任中医、受益于中医，为“健康黔南”建设贡献中医药的力量。
