为弘扬中医文化，普及科学养生知识，4月17日上午，都匀市委老干部局联合市老年大学举办的“匀城银龄中医科普讲堂”第二期在都匀市老年大学六楼多功能室顺利开讲，黔南州中医医院中医经典病房蒙霖副主任医师担任主讲嘉宾，多名老年大学的学员积极参与，现场反响热烈。
本次讲座以“中医教您如何吃出健康——体重管理年如何管理体重”为主题，蒙霖医生以《黄帝内经》“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”开篇，通过动画视频还原谷物：萌发、生根、出苗、生长和成熟五个过程，生动阐释“天人相应”的中医哲学思想，通过生动的讲解给老年大学的叔叔阿姨们带来了非常实用的中医养生知识，并着重介绍了通过调整饮食结构等方式来达到健康减少体重的目的。
讲座现场气氛热烈，叔叔阿姨们积极参与互动，纷纷向蒙霖医生提问，市老年大学学委会副主席肖仲影表示：“蒙主任的讲解很生动，让我学到了很多实用的中医饮食知识。”另一位老同志也表示：“原来吃饭不只是饱腹，更是养生”。
中医经典病房的医护人员们将持续努力，通过养生科普知识的推广，也希望让中医“治未病”理念扎根社区，惠及更多家庭。